Life Kinetik Fun Kurs für Einsteiger/innen

Life Kinetik ist ein Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung, einfach und genial.
Durch spaßige Bewegungsaufgaben für den Körper, wird das Gehirn gefordert, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen.
Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns und kann auch zur Prävention von
Demenz beitragen.
Das Training ist kaum belastend und unterstützt jeden, körperlich und geistig, egal welchen Alters.
Bereits nach kurzer Zeit der regelmäßigen Anwendung kann eine Verbesserung erzielt werden in den Bereichen der Merkfähigkeit, Erinnerungsfähigkeit, Stressresistenz, Problembewältigung und
Kreativität.

Hinweise
Dienstag 13.10./ 20.10./ 27.10./ 03.11. Uhrzeit 10.00 - 11.00 Uhr Mitzubringen: Bequeme Kleidung oder Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk